2013年03月22日

V6の岡田准一の様な筋肉を作る方法 腹筋を6つに割る方法

V6の岡田准一さんの筋肉ってすごいですね。

WS000000.JPG

自分、男ですが憧れの体です。
素直にカッコいい!!

特にSPの時の岡田さんは凄く仕上がった体でしたね。

自分もあぁなりたいなって
いろいろ試してみるんですが、岡田准一さんのような
『見せる筋肉』 『引き締まった身体』 『セクシーボディー』
って感じにはならなかたんです。
 

で、調べてみたのですが・・・


>>短期間で理想の「筋肉質BODY」に!脅威の筋トレ “HSMT法”<<


この方法こそ『自分の理想』と思い、実践してみました。

なんと!一週間にたった1回 18分だけのトレーニングです。

初めは疑いつつも効果があるならやってみるか…と
少なすぎるトレーニング時間に半信半疑で取り組んだのですが
実践して驚きました

効果が目に見えて違いました!!

今までは筋肉太りみたいな感じで、引き締まってる感じがなかったのですが
かなり引き締まって、メリハリのある身体になった!

腹筋も6つに割れてきて、かなり憧れの岡田准一さんの身体に
近づけてるんじゃないかなぁって思います。

26052.JPG


posted by タカシ at 11:17| 筋トレ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。